目錄
正文
第一篇：中學生關於學習方法演講稿
親愛的同學們：
你們好！
在前面的幾次考試中，我都獲得了不錯的成績，這一切首先要歸功於我的努力，當然學習方式也是非常重要的。接下來我給各位介紹一下我的學習經驗。
第一我覺得要想學習好先得對學習感興趣。俗話說：“興趣就是最好的老師。”有了興趣才會對學習有動力，自然會越學越好。第二，要想搞好學習，必須掌握好正確的學習方法，學會融會貫通，舉一反三，這才是最重要的。在學習當中，我們的腦子裡必須有三個字——“為什麼”！牛頓被樹上掉下來的蘋果砸到，他問了個“為什麼”，於是他發現了萬有引力；瓦特看到開水後，壺蓋跳了起來，他問了個“為什麼”，於是他發明了蒸汽機……，所以說聰明的人懂得說；智慧的人懂得聽；高明的人懂得問。最後就是一定要勤奮，這是最重要的，連愛迪生都說“天才需要百分之九十九的汗水”。
也許上面我說的很抽象，具體下來就是上課要認真聽課，注意要多獨立思考，不懂就要問，要鍛鍊自己的思維能力。要認真細緻地做好老師佈置的作業，決不能馬虎。還有的是，要做好筆記，課前最好預習，先對課文有初步的瞭解，這對於接下來的課能更容易地吸收。課後也要進行復習，鞏固好老師所講的知識，打下堅實的基礎。古人曾曰：“溫故而知新，可以為師矣。”不也是這道理嗎？最好要注意勞逸結合。只顧著死讀書是沒有用的，要讓腦子適當地放鬆一下才行，比如打打球，聽聽音樂，看看電視新聞等。
以上這些是我個人的學習體會。畢竟學習是因人而異的。但我相信一分耕耘自有一分收穫，付出汗水才會收穫碩果的！我也會加倍努力，爭取在下一次考試中成績更上一層樓。
最後我想說“你再強也不要和別人比，你再弱也要和自己比，你挑戰過了自己，把以前的自己比下去了，你就會收穫比別人強。”
我的演講完畢，謝謝大家！
第二篇：淺談中學生英語學習方法
淺談中學生英語學習方法
摘要：德國著名詩人海涅曾說過：“言語之力，大到可以從墳墓喚醒死人，可以把生者活埋，把侏儒變成巨無霸，把巨無霸徹底打垮。”可見語言的重要性。而英語已經成了事實上的全球通用語言，在日常工作和學習中用英語交流和溝通必不可少；在全球一體化，經濟高速發展的今天，掌握英語，應用英語，對於每個家庭和學習者顯得格外重要。在國中英語教學的過程中，我非常重視學習方法的指導，例如：如何迅速長久地記憶單詞，如何提高口語水平和聽力能力，如何背誦課文，如何培養興趣等。久而久之，和學生們一起積累了一些比較行之有效的英語學習方法，很多同學以此在英語學習上達到了事半功倍的效果。本文願就此談點拙見，共同探討這個問題，來推動中學英語教學。
關鍵詞：記憶單詞 聽力 口語 背誦課文 英語學習方法 中學英語教學
正文：
一．記憶單詞
單詞是英語學習的基礎。語言學家wilkins有一句經典名言：“沒有語法只能傳達很少的資訊，沒有詞彙則什麼也無法傳達。”所以，在英語學習中，詞彙量顯得尤為重要。可記憶單詞是很多學生頭疼的問題。尤其是對於初學者而言，他們背單詞感到很累而且又非常容易忘記。事實上，記憶單詞有很多誤區。首先，是對一種方法過於依賴。有的學生，一背單詞就拿筆寫個幾十遍。背了一個小時也沒記住幾個。單詞成千上萬,任何一種記憶方法,只適用一部分單詞。至於哪個單詞應該用那種方法記憶，你也不知道，如果知道了，這個單詞你已經記下了。在此推薦幾種記憶單詞的方法。
①歸類記憶法：在記憶單詞時，有目的地進行單詞整理，利用平時空閒的時間進行專項的單詞記憶。如體育專案類：table tennis(乒乓球)，badminton(羽毛球)，volleyball(排球)，football(足球)，basketball(籃球)等。
②讀音漢化法：有些單詞的英文發音與中文相似，記憶時可以聯想中文。如：kung fu（功夫），tofu（豆腐），peking（北京），sofa（沙發）等。
③字首字尾記憶法：在英語詞彙中絕大多數是由字首+詞幹+字尾構成。詞幹和字首主要表示一個單詞的意義和邏輯關係，字尾主要表示一個單詞的詞性。如：字首un/in/一般表示否定 happy-unhappy（高興的-不高興的），useful-inuseful（有用的-無用的），字尾ness表示名詞，happiness（高興），ly表示副詞，happily等。
此外，對一詞多義，一定要重視例句，把體現該詞用法的例句反覆讀背，領悟它在不同句子中的含義，爭取對該詞的各種意義和用法都有一個清晰的瞭解。
學生一旦攻克了“單詞”這個英語學習中的堡壘．一切就顯得輕而易舉，何愁學不好英語?
二．聽力能力和口語水平
語言的功能在於交流，可是很多同學在英語學習中總是忽略口語和聽力，學的是“啞巴”英語，或“半啞巴”英語，總覺得口語和聽力不重要。其實不然。當今如何能夠說出一口流利標準的英語已不是每個成人的必修課，在我的教學中每年都會有很多家長給孩子諮詢聽力口語方面的知識，掌握和了解聽力口語的方法和技巧。
ⅰ聽力
我覺得要提高聽力，首先應從多聽教學聽力錄音帶入手，如所學的課本錄音帶，口語教材錄音帶，也可以選聽適合或略高於自己水平的有趣的材料。無論是精聽或是泛聽，開始都不要看材料。精聽應先把錄音內容從頭至尾聽一遍，再把聽不懂的地方一遍又一遍地反覆聽。
若有些地方如果實在聽不懂，可以聽清楚各個音節，然後再翻開書看一看，有些影響理解的生詞可查一下字典。接著再合上書從頭至尾聽，直到能夠聽懂全部內容為止。通過這樣的聽力訓練，可促使自己提高辨音及聽力理解能力。如果讀過書面材料再去聽錄音，往往就不是耳朵在辨音，而是大腦在思索和背誦，如果看著書面材料聽，則往往是自己的默讀，這樣達不到提高聽力的目的，遇到新材料的時候就又會聽不懂。
精聽最好是選用教學錄音或有故事情節的短文；泛聽則可選用一些口語教材或一些有趣的小故事，使自己多接觸錄音材料，以求熟悉英語發音，擴大知識面，提高聽力。泛聽可一遍過，只要聽懂大概意思就行了。聽的當中遇到生詞不要停下多想，因為有些生詞並不影響整個文章的理解，可以不管。停下來想，反而影響聽下面的內容。注意以上的聽力方式，相信在聽力上會有意想不到的收穫。
ⅱ.口語
要想學好口語，首先要了解口語學習的原則。
①語音
語音學習在整個口語學習中是最基本的，也是最關鍵的。語音學習不只是包括單純的發音練習，還應包括語調、節奏等的訓練。其實，不管是學習哪種發音，純正標準是關鍵。這是口語的基礎階段，一定要多聽多學多練，持之以恆多模仿。
②詞彙
掌握標準純正的語音是必須的，但卻是遠遠不夠的。中國學生可能會有疑問，認為自己的語音已經不錯了，可為什麼在老美面前還是覺得沒話講，無法順利地交流。答案很簡單，積累不夠。
③句型
談到第三個著力點就是口語當中的句型了，句型好比數學當中的公式，只要我們掌握了一類句型，以後就可以直接進行部分替換，就能說出多個不同的句子。當然，口語當中出現的句子可說是千變萬化，我們除了通過部分替換來得到不同的句子外，如何更有效地來掌握句型呢？這就需要我們對不同的句型進行歸納整理，瞭解並記憶各個句型所應用的場景和功能。通俗點說，就是在什麼地方，跟什麼人就要說什麼話。
對於國中學生而言，提高口語能力最有效方法就是背誦英文句型或段落。翻譯家林語堂先生也總結了這樣的學習英文的要訣：“口講必須重疊練習．凡習一字一句必須反覆習誦十數次至數十次。到口音純熟為止。學外國語與學古文同一道理，須以背誦為人門捷徑。每謀取一二旬背誦之，日久必有大進。”
三．課文背誦
背誦課文也是學習英語的一種有效方法．是知識輸入的一種有效途徑，它不但可以幫助學生們掌握大量的英語基礎知識，而且可培養學生們豐富的語感，進行聽、說、讀、寫各項活動。在學習過程中，一定要掌握科學的方法，提高英語課文背誦的效率。
1)在背誦英語課文前要熟練掌握課文中新單詞的讀音，掃除語音障礙。同時，還要注意句子的語調、重讀音等語音現象，增強誦讀的節奏，提高背誦的效果。
2)面對課文中出現的長句子，要找到正確的斷句方法。
3)在背誦課文之前，充分理解課文，包括語法和句型，搞清課文中的內在聯絡以及上下文之間的關係等。這樣不僅可以收到事半功倍的效果，同時又可以避免“小和尚唸經——有口無心”的死記硬背現象。
四．興趣
愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。”國中生無論心理還是生理都處在一個比較特殊的時期，對英語的興趣大多是在這時期形成的，尤其是剛剛從國小升入國中的學生，在國小階段蜻蜓點水式地接觸到過一些英語，所以對英語這門嶄新的學科往往懷有極大的興趣，充滿
極大的好奇心。國中生對英語學習沒有興趣或失去興趣的原因有兩個：一是缺乏瞭解，有畏難或牴觸情緒；二是因為沒有體驗到成功的樂趣。針對這兩個原因，學生自己應該有相應的對策。首先應該打消“英語不好學”的念頭和牴觸情緒，其次樹立信心，如果連學英語的信心都沒有了，那成績就很難有進展。樹立信心後，就要培養自己的興趣了。學生可以先選擇自己喜歡的電影，電視，歌曲的英文版來看來聽。至少做到你一看到英語不害怕，不膽怯。此外，家長在引導孩子學習英語時，應儘可能選取一些與孩子生活息息相關的題材，或者乾脆用一些有趣的動畫教程，寓教於樂；另外，還要注意在平時應儘可能地多給孩子鼓勵，以讚賞的方式激勵孩子學習而不是強制他學習。
結語：
總之，學習英語的方法有很多。作為一名教師，在傳授學生知識的同時更要傳授學生掌握知識的技能，自古以來教育界就有“授人以魚，不如授人以漁”的說法。教給學生一套受用終生的本領也是教師職業價值的體現。因此，我們要在實踐中求取真知，加強英語教學法研究，引領學生走進精彩紛呈的英語世界，這是一個很有研究價值的大課題，讓我們共同去探討吧。 參考文獻：
1.林立、楊傳緯.英語學科教育學[m]首都師範大學出版社,2014
2．桂詩春.新編心理語言學[m]上海外語教育出版社，2014
3．呂良環.外語課程與教學論[m]浙江教育出版社，2014
4．李慶安等.英語教學心理學[m]北京教育出版社，2014
5．皮連生.學與教的心理學[m]華東師範大學出版社，1997
6．文秋芳.英語學習策略論[m]上海外語教育出版社，1996
7.袁志遠、徐桂豔.高中英語詞彙學習策略研究究[j].基礎實踐和研究, 2014，
（5）
8．黃文、孫文卓.試析非英語專業本科生英語詞彙學習策略[j].南京師大學報社
會科學版 ，2014，(6)
9.王立非、文秋芳.英語學習策略培訓與研究在中國[j].外語界 2014，（6）
10．李宋昊.中學英語詞彙學習策略量表的設計[j].山東師範大學外國語學院學
報,2014，(1)
11.王文宇.觀念、策略與英語詞彙記憶[j].外語教學與研究，1998，（1）：47-51
12．張文鵬.外語學習動力與策略運用之關係[j]外語教學與研究，1998，（1）：
53-57
13.易曉明、韓凱.英語單詞記憶過程中策略的選用和評價的研究[j]應用心理學，
1998，4（2）：15-21
第三篇：中學生學習方法總結
中學生學習方法總結
一、國中的學習方法包括哪些內容？
經常有學生家長抱怨，說自已的子女在國小讀書時是一個優等生，科科成績很好，但是自從上了國中以來，越讀越差，越讀越不想讀，你說他不用功嗎？不是！他仍象國小時一樣，對學習十分用功，就是成績上不去，這怎麼得了啊！
學生本人亦覺得冤枉，在學習上自問並沒有偷賴，甚至比讀國小時還要用功，不知為什麼成績就是不如國小時好。
從國小六年級到國中一年級，不但學習環境變了，更主要是學習內容變了，科目多了，各科的深難度亦增大了。老師的教學方法不再是象國小那樣抱著走，而是採取比較放手的教法。教學要求國小注意背誦，中學重視理解、運用，形成技能，把知識系統化。每堂課學習的內容多了，老師講課時間也多了，有些內容不易聽懂，課內和課外作業量不但多了，而且都比較難，做得對不對，不能當即知道，要隔天甚至隔幾天才知道，如果錯了，要改正就不那麼容易了。剛上了國中的學生，仍沿用對付國小學習的方法，不適應國中的學習要求，所以出現成績上不去，就是很自然的事了。
因此要做一個好的國中學生，必須掌握好適宜國中的學習方法。它包括“制訂學習計劃－－課前預習－－課堂學習－－課後複習－－課外作業－－學業考試”幾個部分。重點是掌握以閱讀能力為核心的自學能力。自學能力，特別是閱讀能力，這是今後一生的學習基礎，十分重要。
二、如何制訂學習計劃？
要給自已制定一個具體可行的學習計劃，必須做到以下幾點：
１、學習計劃必須全面具體。一個具體的學習計劃，既要安排好學習時間，又要安排好身體鍛鍊和娛樂時間；既有長計劃又有短安排。長計劃就是說比如對這個星期、這個月或這個學期，要做好哪幾件事情，怎樣做，預先有個大概的打算。短安排是指具體到一天或近幾天的做法。既有各科的統籌兼顧，也有某科的詳細安排。在一天的自修時間裡，課後複習佔多少時間、課外作業佔多少時間、第二天即將上課的課前預習又要佔多少時間，都有大體的預算。這樣才能防止顧此失彼，不但保證能以充沛的精力及較高的效率進行學習，又可以保證睡眠、娛樂和鍛鍊的時間，這樣就可以避免學習生活單調乏味，從而順利地完成各科的學習任務。
２、學習計劃必須切實可行。就是說，要從實際出發來制定學習計劃，並且計劃要易於執行落實，具有可行性。有的學生制定學習計劃時，滿懷信心，滿腔熱情，把計劃想得很美，把每天的學習時間都排得滿滿的，但往往脫離實際，結果執行起來行不通，寫的是一套，做的又是一套，這樣制定計劃就失去意義了。怎樣從實際出發制定計劃呢？一是要從自已的基礎知識和基本能力出發。二是要從時間的實際出發，看自已有多少學習時間，才安排多少份量的學習內容，有多少自由時間才安排多少娛樂和鍛鍊活動。三是要結合老師的教學進度來安排複習、預習等學習時間。四是要針對自已的薄弱環節。
３、注意檢驗和調整。制定好學習計劃之後，並不意味著大功告成，因為計劃的可行性有待實踐的檢驗。在計劃執行了一段時間之後，應該回過頭來檢查(請你支援)一下，看效果如何。如果
發現學習計劃難以付諸行動或收效甚微，就要查詢原因，及時作出調整，使計劃不斷得到完善，直到自已滿為止。
三、如何作好課前預習？
１、課前預習有什麼好處？
課前預習是課堂學習的基礎，有利於課堂的學習。
首先，課前預習有利於提高聽課水平。由於預習掃除了新課中的障礙，聽課時就感到輕鬆，有可能把精力放在理解和思考問題上。
其次，課前預習有利於提高課堂做筆記的水平。由於預習時閱讀了課文，所以老師講的內容，黑板上的板書，書本上的內容，心裡一清二楚。做課堂筆記時就可只著重記下課文上所沒有的或者自已不理解、不清楚的部分，以及老師反覆強調的有關內容。做到聽得主動、學得也主動。有的中學生，課前不預習上課時滿足於做“錄音機”式的筆記，這不僅無益於獨立思考，影響課上聽課，也無助於課後的複習，實不可取。可以說，課前預習是把學生從盲目做筆記中“解放”出來的好辦法。
再次，課前預習可以培養學生的自學能力。因為課前預習是學生自已獨立閱讀課本的新課文或老師發下的新教材，有時要查閱字典或參考書以便更好地理解問題，有時還要寫筆記提綱或記下弄不懂的問題，以便帶回學校上課時搞清楚。這種學習方法如能長期堅持，就能不斷提高自已的以閱讀能力為核心的自學能力，它將受益終生。
２、如何進行課前預習？
課前預習是在老師講課前，由學生自已看書的學習。預習時先估計老師將會講多少內容的新課，再對這些內容認真地看一遍（難度大的可能不止一遍），初步理解新課的基本內容，熟悉課文的內容大意。要邊看書、邊想，想想新的內容哪些是重點？哪些是難點？哪些與舊知識有關？如果這些舊知識忘記了，就要去檢視以前學過的舊知識，把它弄懂。還有哪些地方不懂？再檢視有關的參考書，把尚未弄明白的地方記下來，到上課時聽老師講，並在老師指導下來解決。如果時間允許的話，最好合上課本，回想一遍，看書上講了哪幾個問題？主要思路是什麼？或者把有關的定理、公式試證明、推導一下。還可以試著做一點課後的練習題。這樣做，不但加深了對新課的理解，還可以檢驗預習的效果。
四、課堂學習有哪些要求？
課堂學習是指在教師指導下主動地掌握知識，形成技能，發展智力和培養能力的過程。是學生獲得知識的重要途徑。中學生學習成績的好壞，在很大程度上取決於課堂學習質量的高低。在上課的時候，就要既當好觀眾的角色，認真聽老師講課，又要當好演員的角色，掌握學習的主動權。
首先，每堂課都要安定學習情緒。在課堂學習中要做好知識上、物質上、思想上和身體上的準備，以保證上課的順利進行。經過課前預習的中學生對本節課的內容已經心中有數，擺好課本和學習用具，激發強烈的求知慾，精神飽滿的學習狀態等都將有利於學習積極性的發揮。
其次，要帶著問題上課。在聽課時，還要把自已在預習中找到的重要問題和疑難問題帶到課堂上來，緊跟老師講課的思路，把這些問題逐個解決。具體要做到“五勤”：用耳朵聽老師講課，用眼睛看老師板書，用腦思考老師提出的帶啟發性的問題，用口回答老師的提問或
向老師請教不懂的問題，用手記錄老師講課中那些課本中沒有的重點內容。
可以把自已在預習中對新課的認識與老師的解釋作比較，加深對知識的理解；對於老師講的內容有些地方沒聽懂，應當先把這個問題放下，在課本上做上記號，當老師從另一個角度講解或聯絡到後一個問題時，可能豁然明白，或者留待課後向老師、同學請教，直至弄通為止。這樣就不會影響聽老師繼續講課了。
在課堂學習上，應正確處理好聽課與做筆記的關係：聽課為主，筆記為輔。
五、如何做好課後複習？
不少學生抱怨：我堂上明明聽懂了，但往往作業不會做！這些學生放學回來，就忙於做作業，由於當天上課的內容尚未複習，哪些地方懂了，哪些地方還不懂；哪些內容記住了，哪些內容還沒有記住，對老師講過的新課仍是模模糊糊。在這種情況之下做作業，只能是一邊翻書，一邊做作業。不但浪費時間，而且在腦中留下的印象不深刻，作業的質量一定不高。這種做法不可取。正確的做法是，不要急於做作業，而是先複習。重溫當天老師上課的內容，方法是：一邊看書，把新學的課文仔細地看一遍，難度大的可能不止一遍，一邊看筆記，一邊回憶老師講課的情景，搞清楚課堂上尚不明白的問題。然後把書合起來，看能否把內容記住？對於數學、物理的概念的定義，著重於理解要能夠用自已的語言表達出來，不能只滿足於會背誦；對於定理不但要記住已知、求證的內容，而且要不看書會證明；對公式不但要會背，而且要不看書會推導；對例題要不看書會解答。這樣就把新知識納入到已有的知識系統之中，建立新舊知識的聯絡，新知識已成為自已知識寶庫的部分。只有在這種情況下，才可以著手做作業。
六、如何做好課外作業？
課外作業是指通過獨立思考，運用知識解決問題，把知識轉化為技能，提高學習能力的重要途徑。做作業時一定要堅持做到：“看書時不做作業，做作業時不看書”。這種做作業的方式實際上就是考試了。習慣了這種要求的學生，到真正考試時，他一點都不會緊張，一定會得到好成績。
做作業時，要象考試那樣，字斟句酌地審清題目，看清楚題目的要求，然後作出全盤考慮，理清頭緒。下筆前要考慮好先寫什麼，後寫什麼。遇到較難的題目，還必須反覆思考，在草稿紙上列出解答的步驟，最後有把握了，才下筆做在作業本上。這樣做出的作業才有條理性，質量才高。
對發回來的作業本，要認真閱讀，對那些錯誤的地方一定要改正。並要好好儲存，以備以後複習用。
第四篇：中學生學習計劃及方法
中學生學習計劃
為了提高各學科成績，科學合理安排時間，根據本人的實際情況，特製作如下學習計劃。
一、每日早讀課，主要用來背語文、英語，有多餘時間可用來背副科（包括生物、歷史、政治、地理）。
二、每日中午主要學習副科（包括背誦、作業、資料）
三、下午放學後及晚上主要學習主科（包括作業、所有資料）。
四、根據學習需要可適當調整時間。
五、週末或平時有空閒，找爸講主科的教材全解和所做作業中的錯題。
六、按時完成老師所布臵的作業；每學期要寫好學習總結和心得體會。
學習方法
一、各學科要求在課堂中消化吸收，要堅決執行課前預習，課中認真聽講，並做好重要筆記，課後要總結性回憶，同時，強化課後練習是關鍵（多做試題加以鞏固）。
二、語文、英語、副科主要靠記憶，當然做大量的試題鞏固也很重要。學好語文的關鍵是提高閱讀和寫作能力，學好英語的關鍵是能讀寫常見的單詞和熟練掌握語法。
三、數學、物理、化學主要是靠理解性記憶和做大量的試題加以鞏固，多見識題型和掌握多種解題思路，做到舉一反三，才能得心應手。
四、選好參考書，最好是兩本書：一是中學教材全解（很有價值，必須學完，要“√”好易錯題和重點題，便於複習）；另一本是輕巧奪冠試題（也要做完）。要求是不懂之處一定要找老師或同學求教。
五、大學聯考或會考前做大量的模擬試題，總結和找準易錯題，再針對性地加以練習。
六、大學聯考或會考前5日內，將所有章節的重點（國中三年或高中三年的所有知識）複習1-2遍。
七、考試時要做到從容鎮定，注意審題，做題要從易到難，併合理安排時間。若有剩餘時間，再回頭對未做的題或無把握的題重試一次。
八、若有時間，一定要溫習已學過的知識（包括1-2年級的知識），起到溫故而知新的效果，直至達到創新境界。
學習要求
一、要虛心向別人學習，做到不懂就問，問老師或同學均可。
二、上課要專心致志，思路跟著老師走，能做到不受任何外界的干擾。
三、學習中要做到忘我的境界，充分運用好溫故而知新的良好學習方法。
四、解題思路要廣，要多問自己為什麼？所學知識要聯絡生活實際。
五、在學習無法集中或疲倦時，要休息好之後再學習；養成
每日午休好習慣，有利於分配時間和精力。
六、切記好的學習方法：堅決做到課前預習，課後複習，考前梳理知識、考後總結學習經驗。
黃克廷代筆
二00二年二月二十六日
第五篇：中學生學習方法介紹
你的每次放鬆,都是你留給對手超越你的機會!!
中學生學習方法
1、制定計劃
要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。
基本要點：
第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內在動力。第二，計劃內容一般分五個部分：
①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。
②分科學習的目的、要求和時間安排。 要特別重視語文、數學和外語三門學科的學習。學好這三門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。
③系統自學的目的、要求和時間安排。
自學內容大致有三方面：
①自學缺漏知識，以便打好紮實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。②為了配合新教材的學習而系統自學有關的某種讀物。
③不受老師的教學進度的限制提前系統自學新教材。
④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內容、時間安排。
⑤堅持身體鍛鍊的目的、要求和時間安排。
第三，要從實際出發
一箇中學生要不斷地提高自己的學習質量，取得優秀的學習成績，上述五個部分的計劃內容都是不可缺少的。但是由於每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，並不是每個中學生在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急於去系統自學課外讀物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內容上。總之，要制定一個對學習有指導意義的計劃，必須從實際出發，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌握的知識程度出發。
第四，在執行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。
2、課前自學
課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新課時就會心中無數，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了課前自學，不僅可以培養自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾個問題上。對新教材有個初步的瞭解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。基本要點：
第一， 根據老師的教學進度，教材本身的內在聯絡和難易程度，確定課前自學的內容和時間。第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課以前把教材弄懂。
第三，反覆閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。
第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。
你的每次努力, 都是邁向成功的起點
第五，不懂的問題，經過獨立思考（包括運用參考資料）後，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。
第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。
第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。
第八，做好自學筆記。
3、專心上課
上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，並在此基礎上發展認識能力的一個關鍵環節。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課。“學然後知不足”，往往這時學生的注意力高度集中，大腦處於優勢興奮狀態，能更為主動和靈活地接受老師授課。
基本要點：
第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真聽講和做實驗。始終保持高度集中的注意力，認真觀察，積極思維，力爭把當堂課的學習內容當堂消化。
第二，將自己通過課前自學而獲得的對新教材的理解與老師的講解加以比較，加深對新教材的理解和記憶，糾正原先自己理解上的錯誤。
第三，認真做好課堂筆記。
第四，在上課過程中要積極提問，並將課堂上沒有機會得到解決的問題，用筆記下來，以便課後解決。
4、及時複習
課後及時複習能加深和鞏固對新學知識的理解和記憶，系統地掌握新知識以達到靈活運用的目的。所以，科學的、高效率的學習，必須把握“及時複習”這一環。複習時間的長短，可根據教材難易和自己理解的程度而定。
基本要點：
第一，反覆閱讀教材，反覆獨立思考，多方查閱參考資料和請教老師與同學，使通過課堂教學仍然弄不懂的問題儘可能得到解決，達到完全理解新教材的目的，以便用所學的新知識準確地指導獨立作業。第二，抓住新教材的中心問題，對照課本和聽講筆記，將所學的新知識與有關舊知識，聯絡起來，進行分析比較，進一步弄懂新課中的每一個基本概念，使知識條理化、系統化，加深鞏固對新教材的理解。
第三，在複習過程中，對一些重要而又需要記住的基本概念和基礎知識，應儘可能通過理解加以記憶。第四，一邊複習，一邊將自己的複習成果寫在複習筆記本上。勤動腦與勤動手相結合。
5、獨立作業
獨立作業是學生經過自己頭腦的獨立思考，自覺靈活地分析問題和解決問題，進一步加深和鞏固對新知識的理解和對新技能的掌握的過程。如果按要求抓好以上幾個環節，獨立完成作業是不困難的。基本要點：
第一，解答每一個問題和做每一個實驗，都應該是學生自己運用所學的知識認真地進行獨立思考和獨立操作的結果。
第二，克服做作業的盲目性。做練習的目的是為了加深對新知識的理解和掌握運用新知識解決實際問題的方法，提高分析問題和解決問題的能力。
第三，在時間允許的情況下，學生可根據自己的實際知識水平，適當地選做一些難度較大的有代表性的綜合性練習題，發展思維能力，培養靈活運用知識解決較複雜問題的技能。
第四，對於難題，要反覆閱讀教材（包括與解題有聯絡的舊教材）和聽講筆記，認真鑽研參考資料，
加深難題的理解，促成問題的解決。經過獨立思考後，問題仍然不能解決，可請教老師和同學。與老師和同學開展問題討論，是開啟思路、解決問題的一種好方法。
6、解決疑難
在獨立作業的過程中，有時自以為做對了，但經老師的批改後，發現實際上是做錯了。為什麼會做錯呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由於對新知識和與新知識有聯絡的舊知識的錯誤理解。分析產生錯誤的原因，糾正在運用知識於實際的過程中所暴露出來的對知識的錯誤理解的過程，就是解決疑難問題的過程。這種對知識的錯誤理解如果得不到及時糾正，所獲得的一知半解的知識，就會嚴重地影響學生對新知識的學習，結果必須導致學習無法有效地繼續進行下去。
基本要點：
第一，認真分析作業做錯的原因。
第二，將做錯了的作業重新做一遍。
第三，經過反覆獨立思考，如果還弄不清做錯作業的原因可請教老師和同學，直至弄懂為止。
7、對學習進行系統小結，是學生通過積極的獨立思考，達到全面、系統、深刻、牢固地掌握知識和發展認識能力的重要環節。做好系統小結的基本要點，除前面所述做好課後及時複習的要點適用於本環節外，還必須注意以下幾點：
基本要點：
第一，系統小結是在系統複習基礎上進行的。
第二，以教材為依據，參照課堂筆記、作業和有關學習資料，對要進行小結的知識進行系統複習。第三，抓住一個和幾個重要問題運用科學和思維方法（分析、綜合、對比分類、抽象概括、判斷推理、具體化等），對所學的知識進行積極的思維，揭露知識之間的內在聯絡，使知識系統化，概括化（將大量的知識歸納為幾條基本理論）用一個簡明的表格或提綱，或幾句精煉的語言準確地表達出來。科學思維方法的運用，應貫穿於學生的整個學習過程。
第四，在小結過程中，要注意培養豐富的想象力和創造性的思維能力。
第五，在小結基礎上，檢查學習計劃執行的情況，進一步修訂或制訂下一階段的學習計劃。
8、課外學習
課外學習活動，（包括閱讀課外書籍和報刊、參觀訪問、社會調查、科技活動和科學競賽等）是學生通過課內學習掌握了一定的基礎知識和基本技能，有了學習興趣，很希望將自己學到的知識和技能用於課外學習活動，進一步認識客觀事物的一種需要。課外學習活動是學生課內學習的補充和繼續，它不僅能豐富學生的文化科學知識，加深和鞏固課內學習的知識，而且能滿足和發展他們的興趣愛好，培養他們獨立學習和工作的能力，激發他們的求知慾望和學習的積極性。
基本要點：
第一，要儘可能與課堂學習內容相結合。
第二，課外學習活動的內容和時間要適當，不要影響正常的課堂學習，身體鍛鍊和社會活動。要注意勞逸結合。
第三，在課外學習活動中，要盡力做到學練結合，手腦並用，把學習和實踐結合起來。第四，要爭取老師的指導提高課外學習活動的效果。
本網推薦其他精彩內容：
關於中學生的學習方法
優秀中學生的學習方法
談中學生學習方法
中學生學習方法的養成
國中階段中學生學習方法和特點