方法一：溫溼敷 篇一
用溫水敷也能幫助散熱，操作起來很簡單
具體做法
準備好溫水，熱水溫度在30℃左右。
將寶寶的衣服解開，毛巾打溼，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
發燒物理降溫技巧 篇二
1、喝水退燒
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。要給寶寶喝溫水。 如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。
2、把孩子手腳搓熱
如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
3、給孩子溫水洗澡
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
4、酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒www本站uawen.本站cn可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。
5、冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微迴圈。
6、溫溼敷
將寶寶的衣服解開，毛巾打溼，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。十分鐘換一次毛巾。
7、額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
方法二：冰敷 篇三
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微迴圈。
具體做法
在塑料袋內裝入剛從冰箱取出的自制冰塊，紮緊，套2-3層，防止漏出，然後在外面包上毛巾即可。
將冰袋敷在後枕部、前額部或者腋窩下、頸部，腹股溝等大血管經過的地方。
分鐘換一次，直至高熱有所下降為止。
冰袋外需裹一層布，以防區域性面板凍傷。如果寶寶出現哆嗦、發涼、臉色發青或者區域性皮膚髮紫，要馬上停止使用。 男寶寶要特別注意，避免將冰袋碰到陰囊部位。 用做好的冰袋來做冰枕，降溫效果也不錯。
方法三：使用退熱貼
流行於歐美國家的退熱貼，目前也已成了我國家庭的常備降溫品。孩子發熱時只要在額頭或其他大血管走行部位貼一張，即可達到物理降溫的效果。退熱貼之所以能發揮降溫作用，主要是由於其內含高分子水凝膠，利用物理原理將熱量集中到膠狀物中，再通過水分汽化帶走熱量，對區域性降溫來實行輔助退熱。此外，退熱帖中所含的一些天然藥物如薄荷、冰片等也有一定清涼降溫作用。
具體做法
沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜，將凝膠面直接敷貼於額頭或太陽穴，也可敷貼於頸部大椎穴。 每天1-3次，每貼可持續使用8小時。
用退熱貼後，如果體溫仍然在38.5℃以上持續不降，還是應該及時到醫院就診。
貼時不要碰到頭髮、眉毛、傷口，眼部及面板有異常的部位。
注意事項 篇四
通常發燒的原因除了細菌或者病毒感染之外，環境因素也是引起發燒症狀的原因之一，環境溫度太高，中暑或者是衣服穿得過多，包裹得太嚴密都有可能引起發燒。所以寶寶發燒後首先要降低環境溫度，清涼的環境有助於散熱，不要將門窗緊閉，保持室內空氣流通；如果是夏天也可以使用風扇加速空氣流通，但是不要讓風扇對著寶寶吹。
發燒時全身能散熱的地方以面板的表面積最大，散熱效果最好，所以寶寶發燒時不要穿過多衣服，比較小的嬰兒可以將他們的襁褓或包裹的被褥開啟，大量身體的熱可經由寬鬆清涼的外表排除，體溫很容易下降。有些新生兒如果穿得過多還會出現脫水熱，這種情況只要幫孩子脫掉一些衣服，多喝水，孩子的體溫就能恢復正常。
還有一點就是許多家長在寶寶發燒時，許多家長喜歡用被子將寶寶捂的嚴嚴的以幫助孩子退燒，其實當孩子發燒時，最好少給孩子穿衣服，方便孩子呼吸
藥物降溫 篇五
√解熱藥物降溫 √布洛芬 √對乙醯氨基酚
×抗生素降溫 ×阿司匹林 ×中藥 退熱效果不好的主要原因是體內水分不足。嬰幼兒生病時多不喜喝水或奶，家長一定要耐心少量多次餵養，以增加體內水分，利於退熱，否則服了退熱藥也達不到預期效果。此外，排尿和排便過程都利於降溫。總之，退熱的捷徑不是從藥物（退熱藥、抗生素等）出發，而是增加體內水分和採用適宜的物理降溫。